答え合わせ

こんばんは。西永福にある
美手【Vitsyu】ヴィッシュ整体院
健研工房の院長こと
イクメン整体師、波名城です。

さてさて、早速、昨日の答え合わせ。

・・・はい。言うまでもなく（苦笑）
『筋肉』でした。

しかも、複雑な動きが出来るようにと
７つもの筋肉が集っています。

いや～。お恥ずかしながら、筋肉なのは
知っていましたが、７つもあったなんて
知りませんでした･･･。

そんな、７つの筋肉で出来ている舌は
死因の４位になっている肺炎と
深い関係があったんです。

ざっくりと言うと

舌の動きが悪くなる→誤嚥

→肺に異物→炎症

という感じ。

ところで、何故に、動きが悪くなるのか？

それは、『重力』がポイント。

みなさんは『ふくらはぎ』が
ムクんだ経験はありませんか？

疲れが溜まったり等で、働きが悪くなると
筋肉くんたちが、重力に負けてしまうわけです。

そうなってくると、重力に逆らって
心臓や腎臓などに、血液（静脈血）、リンパ液が
戻せなくなる。

それが、だんだんと積み重なり
入浴や睡眠だけでは
その日の疲れが、その日のうちに取れない。

という悪循環に･･･。

今回の舌で言えば
７つもの筋肉の塊が、重力方向に垂れ下がり

食道（胃へ繋がる道）と気管（肺に繋がる道）の
分岐をうまく切り替えられなくなるわけです。

逆に言えば、重力に負けなければ良いので
ためしてガッテンでも
舌を鍛える事をオススメしてました。

そんなわけで、自宅や職場でも間単に出来る
重力とお友達になろう計画を考えています。

また随時、お知らせします。

それでは、今日も最後まで
お読み頂き、ありがとうございました！